1.党参红枣汤:党参、红枣具有补血补气的功效,一起煮汤喝对贫血有很好的疗效,特别适用于疲乏无力的儿童。党参、红枣用水洗干净煮汤,加入红糖即可,每日食用,还...
南瓜泥倒入锅中,加上两片芝士和适量的冰糖,开小火熬煮,直到芝士和冰糖融化。如果熬煮的过程中,粥太过浓稠,可以...
(2)鸡汤粥 取母鸡1只去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米,加适量清水煮粥,大火 煮沸,小火熬稠即可。此方源于民间经验。...
可以吃南瓜,南瓜中含有非常丰富的营养,对于贫血的孩子来说,家长可以用南瓜做南瓜粥,南瓜饼给孩子食用,能够很好...
做法:将葱白摘去外皮,冲洗干净,切段;生姜洗净、去皮、切片;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;将大米倒入锅中加适量清水,大火烧开后加入葱白段、生姜片;再改用小...
1、党参红枣汤:党参和红枣都是可以补血补气的,一起煮汤喝对贫血有治疗效果,尤其适合疲劳乏力儿童。用水洗好党参、红枣后煮汤,加入红糖就可以给孩子喝了,每天...
做法:先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。 用法:分顿调糖食用,连吃数日。 作用:健脾胃,补气益肾,养血...
1、党参红枣汤:党参和红枣都是可以补血补气的,一起煮汤喝对贫血有治疗效果,尤其适合疲劳乏力儿童。用水洗好党参、红枣后煮汤,加入红糖就可以给孩子喝了,每天...
什么粥补血补气的效果好1 (1)银耳红枣粥 这道粥的材料主要有银耳、红枣、桂圆以及枸杞适量;将所有的食材清洗干净并且处理好以后,然后放入煮锅当中加入适量的...
1、红枣桂圆黑米粥 原材料:_米50克,黑豆30克,大枣10粒,干桂圆20粒。大枣用冷水侵泡。_米和黑豆也用冷水侵泡清洗,干桂圆剥掉机壳清洗预留。锅_胆添加适量的清...
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