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鸭血补铁需要多久韭菜+鸭血——“补铁”好搭档韭菜的吃法多样，北方流行的是包饺子和韭菜盒子，但炒着吃也别有风味。比如韭菜炒蛋，简单易做，适合所有年龄层。今天要分享一道既简单又美味的菜肴——韭菜炒鸭血。鸭血，又称为血豆腐，含有丰富的优质蛋白质和铁元素，是补铁的好选择。与韭菜一起炒好了吧！

哪种鸭血正宗作者：值友3826036705媳妇三疗后恶心、呕吐特别厉害，脸色也差，去医院检查才知道是贫血，当时红细胞和血小板都有点低，全家人都特别着急。好在当时遇到了一个很有经验的病友，告诉我们贫血了除了配合吃补铁的，饮食上要注意多补充营养，多吃猪肝、鸭血、红枣、红豆这些才行。其实说完了。