1.准备食材 2.油锅烧热后加入洋葱煸炒一会 3.加入鱿鱼炒均 4.加入酱油和料酒翻炒均 5.加入盐调味 6.美味出锅 小贴士...
准备新鲜的鱿鱼,洗净。再把鱿鱼切片,蒜片洗净也切片。蒜是热性的,吃鱿鱼一定配上蒜。再把鱿鱼放到沸腾的水中焯水...
洋葱炒鱿鱼的家常做法:1、鱿鱼回来洗一下,洋葱切片。2、锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不...
准备材料:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成圈或条状。洋葱切丝,青红椒切丝备用。蒜和姜切末备用。焯水:在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将鱿鱼条放入...
洋葱炒鱿鱼的.做法 1、准备食材;2、鱿鱼处理干净后,将鱿鱼划十字花刀,然后放入料酒和姜丝腌制几分钟;3、配料改刀备用;4、起锅放水烧开,放入腌制过的鱿鱼;变...
腌制鱿鱼:将切好的鱿鱼放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒和生抽,拌匀后腌制10-15分钟。准备蔬菜:洋葱去皮切丝,姜蒜切片或者拍碎,青红椒去籽切丝备用。热锅...
做法 1.鱿鱼清洗干净,洋葱,胡箩卜,青椒,姜,蒜切片 2.锅里烧水放几片姜,少许料酒鱿鱼焯下水,成卷了,捞起沥干水备用!3.锅中放油炒香姜,蒜,倒入鱿鱼煸炒1分...
准备鱿鱼:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,剥去外面的薄膜。将鱿鱼身切成圈或者条状,用刀背轻轻拍打,使其入味且炒制时更嫩。腌制鱿鱼:将切好的鱿鱼放入碗中...
洋葱炒鱿鱼的做法:1、鱿鱼洗净去掉黑膜切丝,洋葱切丝,姜切片,红椒切丝,小葱切葱花;2、锅中倒入食用油,油烧热后,放入姜爆香,然后倒入鱿鱼、豆瓣酱中火翻炒...
洋葱炒鱿鱼的家常做法如下:工具/原料:鱿鱼250克、洋葱80克、油7毫升、盐4克、料酒3毫升。1、洋葱洗干净。2、鱿鱼...
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