西兰花炒虾仁家常做法月子餐

发布时间：2024-07-22 05:16
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西兰花炒虾仁的做法

步骤：1、切好葱、姜、蒜。2、虾去壳去虾线，加入葱末、姜末、1勺薄盐生抽、1勺料酒和适量现磨黑胡椒，搅拌均匀后腌...

西兰花炒虾仁的做法是怎样的?

1、虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会。2、西兰花切块、胡萝卜切片、黑木耳泡发备用。3、把西兰花放入煮锅中，加几滴油焯一下水，再捞出来沥干水分备用。4、锅中放油，然...

如何做西兰花炒虾仁

1、西兰花洗净切小朵，葱白切片，姜切丝，虾仁洗净用料酒、盐腌制10分钟，再洗净沥干水分备用。2、起锅烧水，水烧开后调入适量盐、食用油，把西兰花放入焯烫2分钟...

西兰花炒虾仁怎么做

1、主料：虾仁(100克) 西兰花(100克)2、调料：大蒜(15克) 辣椒(红、尖、干)(15克) 植物油(10克)料酒(15克) 盐(3克)3、西兰花去粗茎，分成小朵，粗茎削除厚片，切成...

请介绍下西兰花炒虾仁的美味做法?

西兰花炒虾仁的做法 步骤1 虾仁去壳去虾线 步骤2 放入料酒白胡椒粉生抽腌制片刻 步骤3 西兰花胡萝卜木耳焯水 步骤4 ...

西兰花炒虾仁的做法

1.西兰花洗净，用淡盐水浸泡30分钟，去除残留农药。西兰花ER.jpg炸虾 2.把西兰花的粗茎去掉，选它做小花；虾用酱油和淀粉腌制，大蒜切碎。西兰花zs.jpg炸虾 3.锅中...

西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁 食材:西兰花、虾仁、胡萝卜 步骤:1、西兰花剪小朵,盐水里浸泡半小时,虾仁放料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,一点点胡椒粉腌制10分钟,胡萝卜切片2、西兰花和胡萝卜加盐加一点...

虾仁炒西兰花

虾仁炒西兰花 食材：虾仁、西兰花、蒜步骤：1.虾仁腌制五分钟：1勺生抽、1勺料酒、少许胡椒粉2.调个酱汁：1勺生抽、...

西兰花炒虾仁怎么做好吃,西兰花炒虾仁的家常做法

西兰花炒虾仁怎么做？虾仁去虾线加入料酒，胡椒粉盐，生抽腌制15分钟，准备胡萝卜甜椒，西兰花玉米黄瓜，下锅准备调料翻炒。

西兰花炒虾仁的步骤

西兰花炒虾仁 〖材料〗大虾半斤、西兰花1斤、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、姜3片、白胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、〖做法〗把大虾去掉头部...

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