1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、...
1 麻黄粥 材料:麻黄10克,糯米50克,豆豉汁适量。做法:用法:用水约1500毫升,去沫,取药汁约800毫升,去滓,加入糯米和适量豆豉汁,煮为稀粥。不计时候顿服...
1、鸡汤、因为鸡汤里面含有的营养物质能够起到温和消炎的作用,同时还能防治黏液过多以及喉咙肿胀的症状。2、姜、一般新鲜的生姜中具有姜辣素,它有助于预防感染,...
功效:可以解表散寒,行气消食,适用于流行性感冒外感风寒,内有伤食,头痛,身痛,腹胀不欲饮食的人群食用。6 神仙粥 材料:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。...
1 红萝卜马蹄粥 材料:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克 做法:1. 红萝卜切片,马蹄去皮拍裂 2. 与大米一同煲粥,粥成 3. 以少许糖或盐调味,即可食用 ...
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很...
0感冒不可怕,喵喵来支招
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜...
富含维生素A食物 富含维生素A食物有抗呼吸系统感染作用,有助于免疫系统功能正常,而且生病时能早日康复,所以宝宝患流感期间多吃些富含维生素A的食物是很有好处...
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