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1、铁棍山药,削皮后蒸熟。2、粉色奥利奥去掉夹心,放入保鲜袋内用擀面杖压成碎末。3、蒸熟的铁棍山药放入容器中,...
材料:杂粮米饭2碗,山药一段,奥利奥饼干6块。做法:1、煮饭。要是准备做饭团的米饭,在煮的时候放点糯米增加米饭的粘度,不然饭团容易散开。杂粮的比例自己掌握...
第一步:先把山药清洗干净后去皮第二步:再切成厚片第三步:装入到盘中第四步:放到蒸锅中,盖上盖子蒸熟第五步:准备几颗...
推荐几个自己常做的简单易做的早餐搭配。 个人最爱的早餐:蛋炒饭+牛奶+水煮蔬菜 最清淡的早餐:蒸红薯、山药等+水煮蛋+白粥+小菜 简单快速的早餐:煮面,根据喜好搭配...
5,这个时候鸡蛋也蒸好了,咱们把它取出来,拿掉保鲜膜,撒上奥利奥碎,放上切好的芒果丁,放上一片绿叶点缀一下就可以了。三、【山药蔬菜汤】主要食材:山药、青...
秋季食谱安排芹菜炒猪肝,做法如下:1、首先将芹菜洗净切段;红椒切丝;猪肝切片。2、把猪肝加糖、胡椒粉、料酒、淀...
可以适当的吃一些。老年人大便干结,便秘的时候吃一些燕麦片有很好的润肠排便的作用。常吃燕麦片可以改善血液循环,...
1.先把咸蛋黄和蛋清分开,只用蛋黄。将30克糯米粉和90克清水混合搅拌均匀备用。将南瓜去皮,切成小块。取南瓜500克左右。2.将切片的南瓜和咸蛋黄放入蒸锅,蒸20分...
一、味之素南瓜蛋挞 参考价格:43元/500g 味之素这个牌子是专供日料店的甜点厂家,直接从它家买,不出门也能吃到正...
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