而你说的打坐,其实就是调心的一步,刚开始的时候,是不可能达到你说的天人合一的状态,打坐正规方法是采取双盘的方式(一个脚压在另一条腿的大腿处,脚心朝天,这...
因为人心静了,才能无所牵挂,放下世俗的各种欲望与烦恼,慢慢在“戒定慧”的修行当中领悟大佛法、大智慧。 国学大师南怀瑾用一个“七步法”,教大家如何打坐,如何修炼...
念佛是净宗最重要的根本所在,所谓一心不乱,心不颠倒,我们平常称为静心,但如何做到心静却不是象说说这样简单,总的来讲可采用以下三种方法:一:忆念,阿弥陀佛...
《南怀瑾 真正的修行是红尘炼心》这本书,吸引我的是“红尘炼心”四个字,读来有点类似心灵鸡汤。“心灵鸡汤”一词褒贬参半,看你怎么喝法,如果是鸡汤进鸡...
1.秋风落叶乱为堆,扫尽还来千百回。一笑罢休闲处坐,任它着地自成灰。--南怀瑾 2.当时只是平常事,过后思量倍有情。3.开口神气散,意动火工寒。——道家 4.随缘消...
楞严经大势至菩萨说,都摄六根,净念相继,得三摩地,斯为第一。念佛时,心中(意根)要念得清清楚楚,口中(舌根)要念得清清楚楚,耳中(耳根)要听得清清楚楚。...
凡事想做成,看似很困难,其实也很简单。就是要做到“得其一,万事毕”,一也就是专一,专心致志,用心不偏,那么无论是什么难题,都可以轻松自然的解决。南怀瑾大...
这要看你个人认为
意思是:确定目标后方能心地宁静,心地宁静方能安稳不乱,安稳不乱方能思虑周详。出处:《大学》原文:大学之道,在...
1:印光法师:如何对治妄想?不念佛时,妄想虽多,无由而知,非不念时无妄想也。譬如屋中虚空,纵极好的眼,也看不见有灰尘。若窗缝中照来一线之太阳光,则见光中之...
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