美容养颜抗衰老的食物。 豆腐、圆白菜、苹果、牛奶、西兰花、冬瓜、洋葱、鱼肉、矿泉水、贝类、西红柿、菠菜。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收...
2、红枣 俗话说:一日三颗枣,容颜永不老,红枣是女人的恩物,女性容颜研究证明,维生素A,C,E都能延缓衰老,而红枣同时拥有这三样,是补血养颜的上品。3、柠檬蜂...
1、红枣 红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称。红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管...
1菠菜 2苹果 3胡萝卜 4脱脂牛奶 5小鸡 6麦芽油 7橙子 8贝类 9金枪鱼 10白开水
长期接触有毒有害粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是排毒养颜的理想食物。九、绿豆:味甘,性...
1、黄瓜黄瓜里面有丰富的维生素c、果酸以及游离氨基酸等车成分,在平时多吃一些黄瓜不仅能够帮助消除暑热,同时还能够起到帮助肌肤美白的效果,除了可以服用来帮助...
1、女人美容养颜食谱1、西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,...
下面推荐几种常见的养颜护肤食品:1、银耳 骨胶原能帮助制造新细胞,并将细胞紧连一起。因此,有助保持皮肤幼嫩,并...
1.红枣:红枣含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,具有滋补益气、美容养颜的功效。2.黑芝麻:黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有滋润肌肤、预防衰老...
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