1、紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱;2、樱桃、萝卜、西红柿、生菜、香蕉片、酥面包;3、生菜、洋葱、黄瓜、红椒;4、紫甘蓝、洋葱、及红黄绿彩椒、沙拉酱;5、生菜...
2、冰草 冰草是现在在沙拉菜当中最上受欢迎的一款食材。冰草它的口感是比较脆嫩的,而且它上面的绒毛看上去就像结的...
圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、生菜、洋生菜、菊苣、红色卷心菜、苦苣1,紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等,都...
一、生菜 叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密...
1. 紫甘蓝、包菜、胡萝卜搭配沙拉酱,口感丰富,营养均衡。2. 樱桃番茄、胡萝卜、西红柿、生菜、香蕉片和酥面包碎片,组合多样,风味独特。3. 生菜、洋葱、黄瓜和...
1.紫莴苣,虽然口感清脆,但味道有些发苦。白色的菜梗和红得发紫的叶子是它的特征,最常被用来做生菜沙拉,含有维生...
1. 结合紫甘蓝、包菜、胡萝卜和沙拉酱,您可以享受到丰富的蔬菜口感与酱料的完美融合。2. 樱桃萝卜、西红柿、生菜和香蕉片,搭配酥面包,打造一款色彩斑斓、口感多...
1. 青菜、生菜 生菜是制作沙拉的经典选择,它清脆可口,略带甜味,只需洗净并撕成小块即可食用。2. 西兰花 西兰花及其变种卷心菜,不仅营养价值高,焯水后仍保持绿...
1、芝麻菜 芝麻菜独特的味道与其丰富的营养价值并没有直接的关系。它是维生素A和维生素K的直接来源,但它缺乏其他蔬...
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