推荐9款养胃食疗,护胃健康。1、苹果粥 做法:将苹果去皮,洗净,切块;大米淘净,放入锅中,加清水适量煮沸后,纳入...
1、牛奶 牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有...
2、蔬菜:多食含维生素和微量元素的冬瓜、卷心菜等,对脾胃具有一定的养护作用;3、水果:根据自身体质适当食用苹果...
1.最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。 2.如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 3.小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。 4.有两种饮料应该多喝,一...
1甘蓝——天然胃菜 甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃...
养胃的食物有很多,例如以下食物:1、牛奶,保持每天都喝一杯牛奶,不仅有助于长高还对养胃方面有功效。因为牛奶具有保护胃黏膜的作用,如果不喜欢喝牛奶可以每天...
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
^_^ 养胃食物 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘。 解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,...
1.豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 2.馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 3.其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。菜和果皮的纤维比较多,可...
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