鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。鸭蛋中矿物质要比鸡蛋更多。首先,鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的,每500克鸡蛋或鸭...
并且鸭蛋里面的维生素B2含量比鸡蛋要多得多,鸭蛋里面重要的维生素一般来说都和鸡蛋差不多,但是对于维生素B2来说,...
鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。 首先,鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的,每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45~70克...
如果非要将两者对比的话,鸡蛋中的蛋白质和维生素等会比较高一点,而蛋类的脂肪中,鸭蛋则比鸡蛋高,脂肪也是人体所...
(1)鸭蛋的维生素含量比鸡蛋要高一些,特别是维生素B12的含量更高,是补充B族维生素的理想食品之一。(2)鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切...
原因:鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。鸭蛋中几种重要的维生素,一般来说都和鸡蛋差不多,而且维生素b2,在...
鸭蛋比鸡蛋的营养价值更高,它不但比鸡蛋中矿物质的含量高,脂肪含量也比鸡蛋要高一些,人们在出现体虚无力,需要滋补强壮身体时,适当吃些鸭蛋对身体恢复是有一定...
相比鸡蛋,100克鸭蛋的热量更高,含脂肪更高(脂肪几乎全部在蛋黄中),这也是为啥腌制的鸭蛋比鸡蛋更容易出油吧!...
(1)鸭蛋的维生素含量比鸡蛋要高一些,特别是维生素B12的含量更高,是补充B族维生素的理想食品之一。(2)鸭蛋中各...
1、营养价值不同:鸭蛋的营养价值相比较于鸡蛋要更高一些。鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的,每500克鸡蛋或鸭蛋中...
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